늘어나는 ‘혼술족’ 과민성대장증후군 적신호 켜질 수 있어

늘어나는 ‘혼술족’ 과민성대장증후군 적신호 켜질 수 있어

 

 

강남위담한방병원 제공, 최서형 대표원장

 

최근 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산으로 연말 술자리가 사라지자 집에서 혼자 술을 마시는 ‘혼술족’이 늘어나면서, 위장 건강에 적신호가 켜졌다. 혼술을 하면 음주량을 자제하기 어렵고, 과음으로 이어지면 위장 건강에도 치명적일 수 있다.

 

알코올은 음식물의 장내 흡수율을 떨어뜨리고 위 점막과 대장 점막을 직접 손상시킨다. 특히 술과 함께 먹게 되는 맵고 짠 자극적인 음식과 육류, 튀김류 같은 기름진 음식은 위장에 무리를 줄 수 있다. 실제로 평소 장이 예민한 사람들은 술을 마신 다음날 유독 설사를 많이 한다. 설사나 복통, 변비 증상이 반복되 면 ‘과민성대장증후군’으로 발전할 수 있어 주의가 필요하다.

 

과민성대장증후군은 장기관의 기질적 이상이 없이 나타나는 기능성 장 질환을 말한다. 갑작스러운 복통과 함께 설사와 변비가 반복되기도 하며 배에 가스가 차며 복부팽만감을 유발하기도 한다. 그러나 막상 병원을 찾아 대장 내시경이나 초음파, MRI 등 각종 정밀검사를 받아보면 정확한 발병 원인을 찾을 수 없는 경우가 많다. 이처럼 정밀검사를 통해서도 특별한 원인을 찾을 수 없다면 한의학에서 설명하는 ‘담적병’에 의한 증상으로 의심해볼 수 있다.

 

담적병은 위장에서 소화되지 않고 남은 음식물이 부패하면서 발생한 독소가 위장 외벽에 쌓여 굳어지며 발생하는 질환을 말한다. 담적이 쌓이면 위장의 연동운동이 둔해짐에 따라 소화가 잘 안되면서 복부팽만감, 속쓰림, 울렁거림, 변비, 설사 등의 다양한 위장증상이 발생한다. 또한, 담적은 혈관과 림프관을 타고 전신으로 퍼지면서 두통, 어지럼증, 동맥경화, 우울감 등의 각종 전신질환까지 유발할 수 있어 주의가 필요하다.

 

여러 증상을 동반하는 담적병은 위장 외벽에 형성되기 때문에 위장 외벽을 확인하는 일반 내시경으로는 담적 유무를 정확히 확인하는 데에 어려움이 있을 수 있다. 따라서 EAV검사로 인체에 무해한 미세전류를 흘려보내 외벽에 있는 담적 유무와 위장의 전반적인 상태를 확인하는 것이 좋다. 이 외 복진, 설진, 맥진 등의 한의학적 검사법을 통해 굳어진 위장 조직의 범위를 평가 및 구분할 수 있다.

 

담적으로 인한 과민성대장증후군은 담적 치료를 통해 장 내 환경을 정상적으로 회복시켜야 개선될 수 있다. 위장 외벽까지 침투할 수 있는 특수발효한약과 약침요법으로 위장 외벽의 담 독소를 분해한다. 여기에 아로마와 소적요법과 같은 온열요법을 병행하여 단단하게 굳은 담적을 풀어내 위와 장 기능을 정상화시켜 증상이 개선되는 효과를 기대할 수 있다.

 

담적에 의한 과민성대장증후군은 치료와 함께 식생활습관의 개선이 선행되어야한다. 맵고 짠 자극적인 음식은 삼가고, 평소 음주 후 설사 증상이 심한 사람이라면 음주를 삼가는 것이 좋다. 술을 마시고 싶거나 어쩔 수 없이 술을 마셔야 한다면, 술을 마실 때 물을 많이 마셔, 체내에서 알코올이 희석되도록 해야 한다. 또한, 치킨, 피자와 같이 기름진 안주는 장에 잘 흡수되지 않고 오히려 증상을 악화시킬 수 있기 때문에 주의해야 한다.

 

 강남위담한방병원 최서형 대표원장 webmaster@healthinnews.co.kr